Effort Cardio

La solution inégalée pour perdre du poids.

Le travail dans l’eau de nos cours Aqua vous permet de brûler un maximum de calories et de vous dépasser, en 45 minutes de pur effort. L’hydromassage réalisé par vos mouvements vous permet en plus d’éliminer toute la cellulite de votre corps. En seulement quelques séances, vous remarquez déjà les bénéfices sur votre corps.

Grâce à nos cours variés, vous ne vous ennuyez jamais et travaillez l’ensemble de votre corps pour plus de résultats.

Travaillez votre endurance en mode ludique.

Parce que le sport, c’est avant tout un moment de plaisir : nous avons choisi pour vous des activités ludiques et efficaces à la fois. Vous aimez danser ? L’AquaZumba vous fera découvrir le mélange entre travail et plaisir. Plutôt envie de vous défouler ? Les mouvements de boxe de notre cours de Box’eau vous raviront.

Tous nos cours vous font travailler efficacement votre cardio, dans une ambiance fun et ludique.