Préparez les fêtes et prenez votre rendez-vous “coaching personnalisé” du 11 au 15 décembre

Un entraînement adapté à votre situation

Du 11 au 15 décembre 2017, participez aux Rendez-Vous Sport Explorer. En petit groupe de 3 personnes par créneaux, nos coachs sportifs vous guideront pour vous aider à bien vous entraîner et obtenir vos résultats.

En fonction de vos objectifs, nous vous aiderons à comprendre comment planifier votre entraînement, et créerons ensemble votre programme.

Profitez également de notre diététicien Alix Menot pour vous conseiller sur votre alimentation.

Trois thématiques de rendez-vous vous sont proposées :

  • Endurance – Perte de Poids
  • Masse – Volume – Force
  • Bien-être – Entretien

Ces rendez-vous sont exclusivement réservés aux membres du club.

Pour vous inscrire, rendez vous sur votre espace membre, studio « Rdv Coach ».

Le planning

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