Cours Live
Les cours Live sont la quintessence du cyclisme indoor : une expérience intense, rythmée et collective où chaque séance se transforme en un véritable challenge sportif.
Dans une salle spécialement équipée, les participants pédalent ensemble, guidés par un coach passionné qui les pousse à se dépasser au rythme de la musique.
Ici, l’ambiance fait toute la différence : lumières, playlists entraînantes et encouragements créent une atmosphère électrisante. Chaque séance est un condensé d’énergie, de transpiration et de satisfaction.
Un entraînement cardio complet
Le RPM Live est conçu pour brûler un maximum de calories, renforcer les jambes et améliorer la capacité cardio-respiratoire.
Alternant montées, sprints et phases de récupération, ce format d’entraînement reproduit les sensations du cyclisme sur route, tout en restant accessible à tous les niveaux.
Grâce à la motivation du groupe et aux conseils du coach, chacun trouve son rythme, repousse ses limites et ressort avec une véritable sensation de dépassement.
Les bienfaits des cours Live
- Amélioration de la condition physique générale.
- Renforcement musculaire ciblé sur les jambes, fessiers et abdominaux.
- Brûlage calorique important (jusqu’à 600 kcal par séance).
- Esprit collectif stimulant et ambiance unique.
Rejoignez les cours Live pour vivre une expérience immersive, motivante et ultra-énergique. Laissez-vous emporter par le rythme du peloton et la puissance du collectif !