Metcon 45 :
déroulement et bénefices
-
Durée
45 min.
-
Type d'entrainement
Cours basé sur des mouvements simples de CrossFit avec du petit matériel (Kettlebell, Dumbbel, box)
-
Calories brulées
600
-
Résultats
Améliore les capacités du corps
Venez essayer notre cours Metcon 45
Découvrez notre box de CrossFit à Toulouse
Court et efficace… Que demander de plus ?
Adapté à tous les niveaux, le Metcon 45 se pratique en petit groupe dans notre box de Crossfit à Toulouse. Cet entraînement de conditionnement métabolique améliore toutes les capacités physiques (cardio et renforcement général) grâce à des mouvements fonctionnels.
Que dois-je apporter ?
- Une tenue confortable
- Serviette et bouteille d’eau
Le planning des cours
Pour découvrir les plannings des cours
Quel(s) abonnement(s) et/où pack(s) de séances faut-il pour faire ce cours ?
-
CrossFit
48€ /mois -
Full Access
à partir de 7.70€ /séance