Cardi’eau :
déroulement et bénefices
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Durée
45 min.
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Type d'entrainement
Travail cardio en piscine
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Calories brulées
620
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Résultats
Renforce l’intégralité des muscles. Améliore les capacités cardio-vasculaires.
Venez essayer notre cours Cardi’eau
Découvrez notre studio aqua à Toulouse
Profitez d’un cours de Cardi’eau dans notre piscine intérieure chauffée de 6×13 m et de 1.30 m de profondeur. Les dimensions de notre piscine dans notre salle de sport de Toulouse est idéale pour toutes les personnes qui souhaitent venir s’essayer à cette activité !
Du cardio-training, dans l’eau
Cardi’eau est un cours d’aquafitness qui vise à éliminer un maximum de calories lors d’un cours fun et rythmé. Grâce à un panel d’exercices complet (course, montée de genoux…) associé à la résistance de l’eau, vous améliorez votre condition physique générale en douceur.

Cette activité existe-t-elle à Blagnac ?
Si vous souhaitez venir vous essayer à cette activité, sachez que nous proposons aussi les cours de Cardi’eau à Blagnac.
Quelques conseils :
Un cours adapté pour tous, qui limite le risque de courbatures.
Que dois-je apporter pour un cours d’aquafitness ?
- Un maillot de bain.
- Un bonnet de bain.
- Serviette et bouteille d’eau.
Le planning des cours
Pour découvrir les plannings des cours
Quel(s) abonnement(s) et/où pack(s) de séances faut-il pour faire ce cours ?
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Aqua
59€ /mois -
Premium
89€ /mois