CrossFit Gym

CrossFit Gym :
déroulement et bénefices

• Durée

  60 min.

• Type d'entrainement

  Entraînement spécifique composé uniquement de mouvements de gymnastique

• Calories brulées

  400

• Résultats

  Améliore le gainage

Découvrez notre box CrossFit Gym à Toulouse

Entraînez-vous comme un gymnaste

Retrouvez tous les bienfaits du CrossFit Gym dans notre box à Toulouse. Axé sur les techniques en gymnastique (poids du corps suspendu ou en appui au sol), vous améliorez non seulement votre gainage mais aussi le renforcement des épaules et du dos.

Que dois-je apporter ?

• Une tenue confortable
• Serviette et bouteille d’eau

Le planning des cours