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Caf / Abdos Fessiers :
déroulement et bénefice

  • Durée

    45 min.

  • Type d'entrainement

    Renforcement des cuisses, abdos et fessiers

  • Calories brulées

    450

  • Résultats

    Renforce les cuisses, les abdos et les fessiers. Affine et sculpte le corps.

Venez essayer notre cours Caf / Abdos Fessiers

Découvrez notre espace cours collectifs

Le CAF / Abdos Fessiers en résumé :

Pour des abdos et des fessiers en béton

Ce cours de renforcement musculaire est freestyle. Évoluant toutes les semaines, pas de place à la routine : vous vous amusez en travaillant efficacement vos muscles. Ciblé sur les membres inférieurs (cuisses et fessiers) et la sangle abdominale, votre corps s’affine et devient plus tonique.

Cours de Caf
Cours de CAF à Sporting Form Toulouse.

Quelques conseils pour les débutants :

Ce cours est accessible pour tous : varié et ludique, vous ne vous ennuyez jamais !

Que dois-je apporter ?

  • Une tenue confortable.
  • Serviette et bouteille d’eau

Le planning des cours

Pour découvrir les plannings des cours

Les avis clients

lisa arnaud Jan 2021

Promoteur très agréable, travail très sérieux et rapide. Je conseil fortement, ce sont les meilleurs niveau immobilier. Très agréablement surprise de leur gentillesse et de leur patience. Je conseil.

Samiha Boukela Août 2020

Cette salle de sport est tellement géniale que je ne sais plus par où commencer. Les cours collectifs sont géniaux, l’ambiance et la bonne humeur est toujours au rendez-vous, les coach’s sont au top toujours à l’écoute, ‘accueil super sympa…. Je regrette cette salle car j’ai déménagé et depuis j’essaie d’en trouer une qui lui ressemble mais en vain… 😕

Bernard Laboureau Fév 2020

Mon club depuis plus de 10 ans ++
Parfait pour le fitness et le yoga

Quel(s) abonnement(s) et/où pack(s) de séances faut-il pour faire ce cours ?