Caf / Abdos Fessiers :
déroulement et bénefices
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Durée
45 min.
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Type d'entrainement
Renforcement des cuisses, abdos et fessiers
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Calories brulées
450
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Résultats
Renforce les cuisses, les abdos et les fessiers. Affine et sculpte le corps.
Venez essayer notre cours Caf / Abdos Fessiers
Découvrez notre espace cours collectifs à Toulouse
Le CAF / Abdos Fessiers en résumé :
Pour des abdos et des fessiers en béton
Ce cours de renforcement musculaire est freestyle. Évoluant toutes les semaines, pas de place à la routine : vous vous amusez en travaillant efficacement vos muscles. Ciblé sur les membres inférieurs (cuisses et fessiers) et la sangle abdominale, votre corps s’affine et devient plus tonique.
Cette activité existe-t-elle à Blagnac ?
En plus des cours de Toulouse, vous pouvez aussi profiter des cours de renforcement musculaire à Blagnac.
Quelques conseils pour les débutants :
Ce cours est accessible pour tous : varié et ludique, vous ne vous ennuyez jamais !
Que dois-je apporter ?
- Une tenue confortable.
- Serviette et bouteille d’eau
Le planning des cours
Pour découvrir les plannings des cours
Quel(s) abonnement(s) et/où pack(s) de séances faut-il pour faire ce cours ?
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Fitness
34€ /mois -
Full Access
15€ /séance