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Disponible dans le club de :

Caf / Abdos Fessiers :
déroulement et bénefices

  • Durée

    45 min.

  • Type d'entrainement

    Renforcement des cuisses, abdos et fessiers

  • Calories brulées

    450

  • Résultats

    Renforce les cuisses, les abdos et les fessiers. Affine et sculpte le corps.

Venez essayer notre cours Caf / Abdos Fessiers

Découvrez notre espace cours collectifs à Toulouse

Le CAF / Abdos Fessiers en résumé :

Pour des abdos et des fessiers en béton

Ce cours de renforcement musculaire est freestyle. Évoluant toutes les semaines, pas de place à la routine : vous vous amusez en travaillant efficacement vos muscles. Ciblé sur les membres inférieurs (cuisses et fessiers) et la sangle abdominale, votre corps s’affine et devient plus tonique.

Cette activité existe-t-elle à Blagnac ?

En plus des cours de Toulouse, vous pouvez aussi profiter des cours de renforcement musculaire à Blagnac.

Quelques conseils pour les débutants :

Ce cours est accessible pour tous : varié et ludique, vous ne vous ennuyez jamais !

Que dois-je apporter ?

  • Une tenue confortable.
  • Serviette et bouteille d’eau

Le planning des cours

Pour découvrir les plannings des cours

Quel(s) abonnement(s) et/où pack(s) de séances faut-il pour faire ce cours ?