Aquaboost

Aquaboost :
déroulement et bénefices

• Durée

  45 min.

• Type d'entrainement

  Travail cardio et endurance en piscine

• Calories brulées

  800

• Résultats

  Améliore les conditions physiques et l'endurance, brûle les calories.

Découvrir notre espace Aqua

Testez une activité aquatique complète à Toulouse : l’aquaboost

Vous aimez l’aquabike ? Alors vous allez adorer les séances d’aquaboost ! Notre salle de sport Sporting Form à Toulouse vous propose une activité aquatique des plus complètes, un concentré unique d’aquabike et de cardio-training dans l’eau en un seul et même cours ! Combinant cardio et endurance, l’aquaboost vous garantit plus d’efficacité et de complémentarité.

L’aquaboost est-il fait pour moi ?

Le cours d’aquaboost est accessible à tout le monde. Très intense, il convient particulièrement aux plus sportifs.

L’aquaboost : qu’est-ce c’est ?

• Permet d’éliminer les toxines et de se tonifier.
• Renforce les cuisses, fessiers, et haut du corps.
• Améliore les capacités cardiovasculaires.
• Élimine rapidement la cellulite par l’hydromassage généré par l’eau.

Que me conseillez-vous d’apporter ?

• Un maillot de bain.
• Un bonnet de bain.
• Des chaussons d’aquabike.
• Serviette et bouteille d’eau.

Le planning des cours